Op deze pagina zal ik van dag tot dag weergeven hoe ik mij voel.
Zondag 1 februari 2015
Afgelopen nacht heb ik redelijk geslapen. Ik heb nog steeds heel veel last van mijn maag. Het doet echt vee pijn. Ik eet normaal. Het zou heel goed kunnen dat dit door de hoge dosering vitamine C komt. Drie maal drie tabletten van 1000 mg per dag is ook wel heel veel. Dr. Beunk heeft vorige week in zijn mail aangegeven dat dit kan leiden tot darm problemen en diarree. Dit heb ik overigens niet. Ik heb wel besloten om de eerst volgende twee dagen geen vitamine C meer in te nemen. Eerst eens kijken wat voor invloed dit zal hebben op mijn maag. Voor het slapen gaan heb ik nog een vitamine B12 injectie genomen met adenosyl- en methylcobalamine.

Maandag 2 februari 2015
Vandaag heb ik geen B12-injectie genomen. Ik heb nog steeds dat branden in de mond, het zweverige gevoel in mijn lichaam, krampen in mijn spieren, vooral in mijn benen en rond mijn hals. Ook heb ik vandaag geen vitamines ingenomen. Ik merk dat de maagpijn nu minder wordt. Verder heb ik vandaag niets gedaan. Ik, of liever gezegd Jan, heb een boek besteld bij Bol.com over vitamine B12 tekort.
Dinsdag 3 februari 2015
Afgelopen nacht heb ik redelijk geslapen. Vandaag ga ik weer mijn vitamines innemen. Ik begin het weer langzaam op te bouwen, om te zien hoeveel mijn maag aan kan. In de loop van de dag heb ik weer een B12-injectie genomen met hydroxocobalamine. Vandaag heeft Jan een afspraak gemaakt voor mij bij de huisarts. Ik wil weer bloed laten prikken, om te zien of mijn waarden al iets beter zijn geworden t.o.v. 19 december 2014. Toen zijn voor de laatste keer mijn bloedwaarden bepaald. Ik doe dit omdat het toch 4 weken duurt alvorens de uitslagen binnen zijn. Ik kan dan ook weer een afspraak maken met Dr. Beunk in Haarlem. Ik ben benieuwd of de huisarts wil meewerken aan mijn verzoek om mijn bloedwaarden te laten bepalen. Je hoort heel vaak dat huisartsen dit niet nodig vinden. Ik heb vandaag geen last gehad van mijn maag.
Woensdag 4 februari 2015
Afgelopen nacht weer goed geslapen. Ik heb nog wel steeds allerlei klachten. Het zweverige gevoel is nog steeds aanwezig en ook het branden in mijn mond wordt nog niet minder. Vandaag weer een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine.
Vanmorgen ben ik bij de huisarts geweest. Hij werkte direct mee aan mijn verzoek om opnieuw mijn bloed te laten prikken. Ook heb ik bij de praktijk mijn ontlasting ingeleverd. Omdat ik vaak last heb van mijn buik en darmen moet worden gecontroleerd of geen bacterie in zit. Jan heeft hem gevraagd of hij ook folders in zijn praktijk van de Stichting Vitamine B12 Tekort. Ook hier had hij geen bezwaar tegen. Wat ons wel is opgevallen is dat hij heel makkelijk beïnvloedbaar is.
Donderdag 5 februari 2015
Vannacht heb ik weer redelijk geslapen. Vandaag weer een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. Ik heb heel veel last van diarree. Ik ga minderen met de vitamines en mineralen. Eerst mijn darmen tot rust laten komen.
Vrijdag 6 februari 2015
Ook de afgelopen nacht heb ik weer redelijk geslapen. Vandaag weer een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine. Ik heb vandaag wel vitamines ingenomen maar niet in de dosis welke Dr. Beunk had voorgeschreven. Ik heb minder last van diarree vandaag. Na dat we het boek over het B12 tekort deels hadden gelezen heb ik samen met Jan besloten om vanaf vandaag 2 maal per dag te gaan injecteren met vitamine B12.
Zaterdag 7 februari 2015
Vannacht heb ik weer redelijk geslapen. Na het ontbijt heb ik een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. Ik voel me redelijk. Ik ga nu ervaren dat ik langzaam iets begin te verbeteren. Ook Jan vindt dit zo. Ik kan weer wat langer op zijn. Ik maak ´s morgens weer een ontbijtje voor ons beiden klaar. Ik zit weer wat langer achter de computer. Ik heb vandaag wel vitamines en mineralen ingenomen maar nog niet de dosering welke Dr. Beunk heeft voorgeschreven omdat ik eerst mijn maag en darmen nog wat wil ontzien. Tegen zeven uur vanavond heb weer een B12 injectie genomen. Nu met adenosylcobalamine en methylcobalamine. Kort daarna werd ik heel erg duizelig. Nu weet ik niet of dit van de injectie kwam of dat het gewoon bij mijn B12 tekort hoort.
Zondag 8 februari 2015
Vannacht heb ik heel slecht geslapen. Ik had een hele droge mond, was erg duizelig en had krampen in mijn achterhoofd. Toch voelde ik me vandaag redelijk. Ik heb veel achter de computer gezeten. Eigenlijk wel de gehele ochtend. Tegen één uur heb ik weer een B12-injectie genomen met hydroxocobalamine. Daarna heb ik mij op de bank gelegd en ben gaan rusten. ´S avonds heb ik een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine.
Maandag 9 februari 2015
Vannacht heb ik goed geslapen. Direct na het ontbijt heb ik een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. Tegen de avond heb ik een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine.
Dinsdag 10 februari 2015
Vannacht heb ik weer wat minder geslapen. Direct na het ontbijt heb ik een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. Tegen de avond heb ik een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine.
Woensdag 11 februari 2015
Vannacht heb ik goed geslapen. Direct na het ontbijt heb ik een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. Het ontbijt maak ik nu weer zelf klaar. Daarna heb ik telefonisch contact met Dr. Beunk in Haarlem opgenomen. Het is al weer vier weken geleden dat ik bij hem ben geweest. We hebben even gesproken over hoe het ging. Hij heeft geadviseerd om door te gaan met de voorgeschreven hoeveelheid vitamines en mineralen. Ook adviseerde hij ademhalingsoefeningen te gaan doen zodat er een betere doorbloeding ontstaat naar de benen en voeten. Tegen de avond heb ik een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine.
Donderdag 12 februari 2015
Vannacht heb ik goed geslapen. Direct na het ontbijt heb ik een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. in de loop van de ochtend heb ik contact opgenomen met de huisarts om de uitslag op te vragen van het onderzoek van de ontlasting. Dit was allemaal goed. Er is geen bacterie aangetroffen. Tegen de avond heb ik een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine. Jan heeft vandaag nieuwe supplementen besteld bij de Roode Roos.
Vrijdag 13 februari 2015
Vannacht heb ik goed geslapen. Direct na het ontbijt heb ik een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. Daarna zijn we naar Deurne vetrokken om bloed te laten prikken. Nadat we in het ziekenhuis waren geweest zijn we gaan winkelen. Om vijf uur waren we weer thuis. Tegen de avond heb ik een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine. Ik heb me de hele dag goed gevoeld. De bestelde supplement waren vandaag al geleverd. Super snel.
Zaterdag 14 februari 2015
Vannacht heb ik heel goed geslapen. Direct na het ontbijt heb ik een B12 injectie genomen met hydroxocobalamine. Daarna zijn we boodschappen gaan doen in Meijel. Ook hebben we samen nog koffie gedronken in Meijel. Nadat we thuis waren gekomen heb ik de lunch gemaakt. Daarna ben ik nog gaan stofzuigen. Maar dit heb ik niet afgemaakt. Het was toch nog te zwaar voor me. Daarna ben ik op de bank gaan liggen. Later voelde ik me weer een stuk minder worden. Tegen de avond heb ik een B12 injectie genomen met adenosylcobalamine en methylcobalamine.
Zondag 15 februari 2015
Vannacht heb ik heel goed geslapen. Ik heb vanmorgen weer zelf het ontbijt klaar gemaakt. Jan heeft stof gezogen en het huishouden gedaan. Ik vandaag pas om half één een injectie genomen met hydroxocobalamine. Dit is eigenlijk te laat. Ik voel dan gelijk dat de klachten weer gaan opspelen.